Archivos de Categoría: CICLISTAS

Hemos dedicado nuestras experiencias e investigando para ofrecerte los mejores tips y recomendaciones para ayudarte a mantenerte seguro, aquí encontraras la respueta.

CÓMO PREVENIR EL DOLOR DE LOS GEMELOS

Con mucha frecuencia, los ciclistas sufren calambres que impiden o dificultan el resto de recorrido; esta contracción involuntaria se genera entre otras cosas, debido a la fatiga muscular que contrae la zona del músculo impidiendo el paso de oxígeno. Este dolor tan intenso podría prevenirse pero la desinformación hace que los calambres se vuelvan muy […]

PRIMEROS AUXILIOS BASICOS PARA CICLISTAS

Saber qué hacer si te has involucrado en un accidente en tu bicicleta es crucial para quienes viajamos en dos ruedas. A menudo, las personas simplemente no conocemos el procedimiento correcto para a hacer frente a este tipo de situaciones. estar preparado para suministrar oportunamente los primeros auxilios a un compañero ciclista que ha sufrido una caída […]